Tel: +8613512884424

soLuqad
Guriga > Wax soo wadaban > Borotone > Borotiinnada saldhigga dhirta > Faahfaahin
Borotiinka Badbaadinta Lentil wuxuu xooga saarayaa 60%
video
Borotiinka Badbaadinta Lentil wuxuu xooga saarayaa 60%

Borotiinka Badbaadinta Lentil wuxuu xooga saarayaa 60%

Borotiinka borotiinka lentil lentil lentil (60%) waa shey borotiinka dhirta ah oo xoojiya borotiinka ku dhawaad ​​60% iyadoo la kaashanayo qaar ka mid ah karbohaydraytyada, dufanka iyo dambas laga helo habab casaan ah oo jilbis ah sida soosaarka qoyan iyo xuubka qoyan.

U dir sooji

Faahfaahinta alaabta

Qeexitaan

 

8dca70042971e8cf5357252df0b7b20

 

Borotiinka borotiinka lentil lentil lentil (60%) waa shey borotiinka dhirta ah oo xoojiya borotiinka ku dhawaad ​​60% iyadoo la kaashanayo qaar ka mid ah karbohaydraytyada, dufanka iyo dambas laga helo habab casaan ah oo jilbis ah sida soosaarka qoyan iyo xuubka qoyan. Marka la barbar dhigo borotiinka go'doominta ah (oo leh borotiinno borotiin ah oo ka badan 80%), borotiinka diirada leh waxay haysaa nafaqooyin dabiici ah (sida fiber-ga dabiiciga ah iyo macdanta cuntada iyo macdanta yar. Waxay ku habboon tahay qaybaha cuntada, nafaqada isboortiga iyo cuntooyinka khaaska ah.

 

Astaamo

 

  1. Borotiin sare iyo nafaqo isku dheelitiran
  2. Hypoalerergencicicity: Marka la barbar dhigo bogagga soy ama qamadiga ah, borotiinka lentil wuxuu leeyahay xasaasiyad hoose waxayna ku habboon tahay shakhsiyaadka xasaasiga ah.
  3. Joogtaynta: Beerista lentil wuxuu u baahan yahay biyo yar, wuxuu xallin karaa nitrogen oo hagaajin kara tayada carrada, iyo raadkeeda kaarboonka ayaa aad uga yar kan borotiinka xayawaanka.
  4. Emulsication Hantida: Saamaynta dabiiciga ah ee dabiiciga ah, oo ku habboon suugooyinka iyo dhirta {0 0}} wax soo saarka caanaha ku saleysan.
  5. Fibrehaha sare: Waxay haysaa fiber-ka cuntada (qiyaastii 5-8%), kor u qaadida caafimaadka xiidmaha.

 

Shaqayn

Warshadaha cuntada

• Beddelka Hilibka: Waxaa loo adeegsaday burgers khudradeed, sausages, iwm.

• Dubitaanka iyo cuntada fudud: kor u qaad waxyaabaha borotiinka ah oo hagaajiya qaab-dhismeedka sheyga (sida baararka borotiinka ah, gluten -} rooti bilaash ah).

• Nafaqada Ciyaaraha: Waxay taageertaa qaab dhismeedka murqaha (waxay u baahan tahay in lagu daro ilaha kale ee borotiinka ah si ay uga dhigaan yaraanta baaruud {{0} ee ay ku jiraan amino acids).

Cunto gaar ah

• Cunnooyinka dhallaanka dhallaanka ah iyo socod-baradka ah

• Alaabada cuntada lagu beddelo: borotiinka sare iyo isku-dhafka fiber-ka sare si kor loogu qaado kafadasho.

Waxyaabaha ay caadiga ah ka kooban yihiin

 

Borotain

60% (aasaas qallalan), oo ay kujiraan 18 nooc oo amino acids ah, oo ay ku jiraan maadada muraayadaha indhaha ee sare.

Karbohaydraytyada

20-25% (oo ay ku jiraan 5-8% fiber cuntada).

Caddiin

Wax ka yar ama le'eg tahay 3%, oo badanaa aashitada dufanka leh ee aan la eegayn.

Macdanta

Birta (qiyaastii 8Mg / 100g), magnesium, potassium, iwm.

Anti -} arrimaha nafaqada

Waxyaabaha ku jira Phytic acid iyo khudbadda si weyn ayaa loo dhimay ka dib markay howshaan.

 

Xaaladaha Codsiga

 

  • Diyaar u ah - si} - Cun cunnooyin: garka borotiinka, dhirta - yogurt ku saleysan yogurt.
  • Cunnooyinka shaqeynaya
  • Qiyaasaha quudinta: Qayb ahaan beddel cuntada kalluunka ama cuntada soybean-ka, loo isticmaalo quudinta alaabada biyaha iyo xoolaha yaryar.

 

Hot Tags: Borotiinka Lentil Brotein wuxuu xooga saarayaa 60%, Shiinaha, China Lentil Borotiinka Ka fiirso 60% Soo-saareyaasha, Bixiyeyaasha, Warshadda

(0/10)

clearall